Author Juan Manuel Godoy

Por qué Estados Unidos redujo la advertencia especial que mantenía sobre Rosario dentro de su informe para la Argentina

La modificación reubicó a la ciudad en un cuadro distinto y abrió una lectura oficial con efectos más amplios El Gobierno de Santa Fe y la Municipalidad de Rosario celebraron la decisión del Departamento de Estado de los Estados Unidos de eliminar la clasificación especial de Nivel 2 («Extreme las precauciones») que regía para la ciudad dentro de la Alerta…

Por qué los entrenamientos de 15 minutos son clave para mejorar la salud sin perder tiempo

Las rutinas cortas pueden fortalecer el corazón, mejorar la movilidad y reducir el estrés, ofreciendo una alternativa accesible para quienes buscan mantenerse en movimiento La falta de tiempo es una de las razones más comunes para no hacer ejercicio. Entre el trabajo, los compromisos familiares y la vida social, dedicar una hora al entrenamiento puede parecer imposible. Sin…

Por qué no recordamos todo lo que soñamos

Muchas personas se enfrentan al misterio de olvidar sus sueños. Expertos exploran cómo funciona la memoria onírica y las teorías sobre el simbolismo de soñar Cada noche, el cerebro humano se sumerge en un fascinante universo de imágenes, sensaciones y narrativas: los sueños. Aunque estos forman parte de nuestra experiencia diaria, recordar su contenido puede variar enormemente…

Los entrenadores advierten que una transformación rápida del six-pack suele ser difícil de sostener

Según los expertos consultados, los cambios en pocas semanas dependen del punto de partida y de una disciplina poco común; además, el foco en resultados estéticos inmediatos puede llevar a estrategias poco duraderas Marcar el abdomen no dependió de un método rápido ni de hacer cientos de repeticiones, sino de combinar alimentación, entrenamiento y grasa…

Un estudio asocia a la NFL con mayor mortalidad por enfermedades neurodegenerativas

Un análisis retrospectivo de 19.824 jugadores que compitieron entre 1960 y 2019 halló casi cuatro veces más muertes por demencia, párkinson y esclerosis lateral amiotrófica que en la población general ajustada Un estudio de Mass General Brigham, NFL, cuatro veces y neurodegenerativas concluyó que los jugadores de esa liga de fútbol americano tienen una probabilidad…

El apoyo social y retomar actividades placenteras favorecen la recuperación tras una separación

Expertos citados, incluida la American Psychological Association, señalan que hablar con amistades, familiares o un terapeuta reduce el aislamiento y los pensamientos obsesivos, y que volver a pasatiempos ayuda a reconstruir propósito y autoestima Superar una ruptura, según especialistas y fuentes como Psychology Today, exige aceptar el dolor, reorganizar la vida cotidiana y sostener el…

Teletrabajo intensivo en casa y pareja de doble ingreso, el factor que el estudio en Alemania pone bajo la lupa

La investigación siguió hogares de Múnich durante 2020 y otra muestra nacional por un año, y detectó un mecanismo emocional que aparece cuando las horas remotas se acumulan El teletrabajo intensivo puede aumentar la soledad y las conversaciones sobre divorcio dentro de la pareja, según un estudio publicado en el Journal of Organizational Behavior, que…