ACTUALIDAD
Cinco errores comúnes durante el ejercicio que impiden perder grasa abdominal
Fortalecer el centro del cuerpo no sólo es una cuestión estética, también ofrece beneficios esenciales para la salud En muchas…
Cuáles son los superalimentos de origen vegetal que disminuyen el riesgo de desarrollar cáncer
Expertos advierten que la nutrición, junto a otros los hábitos de vida saludable, son fundamentales para reducir los casos El cáncer es…
BIENESTAR
Cuatro terapias naturales que están en auge
Estas técnicas surgieron de saberes ancestrales y cada vez se practican más. Una relación más fluida con el propio cuerpo.…
Cuáles son las vitaminas que mejoran la salud cardiovascular
El consumo de ciertas vitaminas y minerales puede ayudar a mejorar la salud del corazón. La salud cardiovascular es fundamental…
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