ACTUALIDAD
Uso temprano de plataformas y síntomas de ansiedad: el dato del estudio australiano que obliga a mirar otra pregunta
El análisis también sumó un metaanálisis internacional con 153 seguimientos y más de 363.000 menores, mientras se discute qué cambia…
El nuevo hábito digital que preocupa a los expertos: qué pasa cuando miramos el celular apenas nos despertamos
Los investigadores estudian cómo esta rutina puede afectar la atención, el estrés y la forma en que enfrentamos las primeras…
BIENESTAR
El nuevo hábito que puede estar dañando tus ojos sin que lo notes: qué pasa cuando pasamos horas frente a una pantalla
Qué recomiendan los especialistas para proteger la salud visual
Caminar 10 minutos después de comer: el sencillo hábito que puede beneficiar la digestión y controlar la glucosa
Dar un pequeño paseo después de una comida puede influir en la digestión, los niveles de glucosa y la sensación…
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Muchas personas se enfrentan al misterio de olvidar sus sueños. Expertos exploran cómo funciona la memoria onírica y las teorías…
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El contacto con agua fría genera una respuesta inmediata en el organismo y puede modificar la respiración, la circulación y…