ACTUALIDAD
Un estudio asocia a la NFL con mayor mortalidad por enfermedades neurodegenerativas
Un an谩lisis retrospectivo de 19.824 jugadores que compitieron entre 1960 y 2019 hall贸 casi cuatro veces m谩s muertes por demencia,…
Un estudio ubica al alerce Abuelo como la segunda especie viva m谩s antigua del planeta
La investigaci贸n difundida en la revista Biodiversity and Conservation lo asocia a Fitzroya cupressoides y destaca su crecimiento m铆nimo, de…
BIENESTAR
Las expertas advierten que pararse sobre sal no mejora el sue帽o
M茅dicas consultadas por Harper鈥檚 Bazaar se帽alaron que la tendencia viral de TikTok carece de respaldo cient铆fico para reducir el estr茅s…
El yoga en casa puede ser seguro si se adapta y se cuida la t茅cnica
Especialistas de Cleveland Clinic se帽alan que una rutina domiciliaria puede mejorar la fuerza, la flexibilidad y el 谩nimo si se…
脷LTIMAS NOTICIAS
Qu茅 efectos tiene la televisi贸n en los perros, seg煤n cient铆ficos
Un equipo internacional analiz贸 c贸mo responden estos animales a est铆mulos visuales y auditivos en la pantalla. Los resultados Investigadores de聽Estados…
Dos gemelos brit谩nicos realizaron dietas opuestas durante 12 semanas para ver cu谩l era la m谩s beneficiosa
Los hermanos Hugo y Ross Turner compararon los efectos de estas rutinas mientras eran supervisados por investigadores del King鈥檚 College…
DESTACADAS
Los entrenadores advierten que una transformaci贸n r谩pida del six-pack suele ser dif铆cil de sostener
Seg煤n los expertos consultados, los cambios en pocas semanas dependen del punto de partida y de una disciplina poco com煤n;…
El apoyo social y retomar actividades placenteras favorecen la recuperaci贸n tras una separaci贸n
Expertos citados, incluida la American Psychological Association, se帽alan que hablar con amistades, familiares o un terapeuta reduce el aislamiento y…