Categoría: DESTACADAS

Qué son los Therians y cómo acompañarlos sin prejuicios

Un aumento de manifestaciones animalistas entre jóvenes está generando hostilidad y llamados a la violencia en redes, al tiempo que expertos descartan una relación con patologías mentales y destacan su vínculo con la exploración identitaria Algunos adolescentes que adoptan comportamientos animales y se identifican públicamente como therian han sido objeto de burlas, amenazas y hasta…

Qué significa que una persona duerma con la luz prendida

Lo que muchos consideran una solución sencilla para conciliar el sueño podría tener repercusiones insospechadas en la salud física y mental Dormir con la luz encendida es una práctica más común de lo que se piensa, especialmente entre personas que experimentan ansiedad nocturna. Sin embargo, lejos de ser una simple preferencia, esta costumbre revela una compleja…

La integración del levantamiento de pesas en rutinas habituales mejora la salud general

Un mayor número de personas incorpora cargas a sus programas semanales, ya que las recomendaciones internacionales reconocen su aporte a la prevención, el manejo del metabolismo y el bienestar emocional según fuentes consultadas El auge del levantamiento de pesas en gimnasios y centros de entrenamiento transformó el panorama del bienestar físico. Lejos de limitarse a…

Un nuevo estudio sostiene que las personas solteras tienen menos riesgo de demencia que los casadas

Una investigación de la Universidad de Florida realizada durante 18 años arrojó conclusiones sorprendentes sobre los vínculos de pareja y el deterioro cognitivo La conexión entre estar en pareja y salud mental es un tema que despierta mucho interés y ha sido muy estudiado por la ciencia. Muchas investigaciones han vinculado la soledad con mayores riesgos, como la depresión, y…

Día Mundial de los Humedales: cuáles son las amenazas para estos ecosistemas

La preservación de estos ecosistemas resulta fundamental para la biodiversidad mundial, mientras que los conocimientos ancestrales de comunidades indígenas y locales fortalecen la protección, la gestión sostenible y la identidad colectiva Más allá de su función ecológica, los humedales constituyen un patrimonio cultural profundamente enraizado, cuyos saberes tradicionales resultan clave para su protección y gestión…

La autoevaluación y la reflexión moderan las decisiones ante ciclos de transición profesional

La inquietud experimentada al inicio del año puede transformarse en un factor de impulso para replantear la trayectoria laboral, promoviendo el desarrollo de nuevos retos y la redefinición de objetivos bajo la perspectiva de especialistas Sentir un estancamiento profesional al inicio del año suele percibirse como un síntoma de insatisfacción, pero diversos expertos entrevistados por…

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