Daily Archives: febrero 11, 2026

Un nuevo estudio sostiene que las personas solteras tienen menos riesgo de demencia que los casadas

Una investigación de la Universidad de Florida realizada durante 18 años arrojó conclusiones sorprendentes sobre los vínculos de pareja y el deterioro cognitivo La conexión entre estar en pareja y salud mental es un tema que despierta mucho interés y ha sido muy estudiado por la ciencia. Muchas investigaciones han vinculado la soledad con mayores riesgos, como la depresión, y…

Cómo optimizar el entrenamiento en cinta de correr

Los expertos sugieren combinar superficies para mejorar el rendimiento y evitar la monotonía En la actualidad, muchas personas recurren a las cintas de correr como su herramienta principal para hacer ejercicio, especialmente en los meses más fríos o cuando las condiciones climáticas no permiten correr al aire libre. Aunque la opción de correr dentro de un gimnasio parece conveniente, los…