Expertos y la Organización Mundial de la Salud advierten que la anosmia puede producir problemas sociales, nutricionales y emocionales, y que su subdiagnóstico impide tratar a tiempo condiciones médicas que podrían subyacer a este síntoma La anosmia —nombre técnico para la pérdida total del sentido del olfato— puede afectar de forma profunda la calidad de…
Las actuales pautas de nutrición respaldan el consumo de hasta dos huevos diarios en adultos sanos, siempre que la dieta sea baja en grasa saturada y se tenga en cuenta la predisposición genética individual A mediados de la última década, las autoridades sanitarias de Estados Unidos decidieron eliminar el límite histórico al consumo de huevos…
Si bien la ingesta y el uso tópico de colágeno son populares, la evidencia clínica sobre su llegada efectiva a la dermis y su capacidad para almacenar reservas en el cuerpo es muy limitada según dermatólogos consultados El consumo de suplementos de colágeno se ha vuelto una tendencia global, impulsado por la promesa de mejorar…
Nuevas investigaciones citadas por Women’s Health revelan puede aumentar la potencia muscular, mejorar la respiración y optimizar el rendimiento En el entorno habitual de un gimnasio, es común que los sonidos se entremezclen creando una sinfonía particular: el tintineo de las pesas, el roce de las suelas y la música que acompaña cada sesión de entrenamiento.…
Esta proteína es ideal para definir músculos y reducir grasas, sus propiedades van más allá del fitness El huevo es un alimento básico en la dieta que ganó reconocimiento como “superalimento” debido a su alta densidad de nutrientes. Su composición abarca una mezcla única de proteínas, vitaminas y minerales que benefician a personas de todas las edades. A nivel…
Caminar es una actividad que ha ganado popularidad como una forma accesible de mejorar la salud, pero para maximizar sus beneficios, es crucial prestar atención a la técnica y la intensidad del ejercicio. Según expertos, no se trata solo de alcanzar un número determinado de pasos diarios, sino de optimizar la manera de caminar para…
Un relevamiento provincial muestra una sociedad dividida sobre el presente, con mayoría de inquietudes vinculadas al costo de vida y leve ventaja del oficialismo de cara al futuro electoral.
Aunque se encuentran en el cuerpo de manera natural, la exposición excesiva a estas sustancias químicas puede tener consecuencias graves como el cáncer, según los expertos Los nitritos son compuestos químicos que, según la Clínica Universidad de Navarra, contienen el anión NO₂⁻, derivado de la oxidación del nitrógeno, y están estrechamente relacionados con los nitratos, ambos esenciales para…
La deshidratación puede llevar a problemas significativos. Muchos ignoran este factor crucial, aunque su influencia en el funcionamiento del cerebro es incuestionable Aunque no lo parezca, el cerebro humano es como una esponja sofisticada: está compuesto en un 80% de agua. Por eso, si no recibe la hidratación que necesita, puede representar un riesgo serio: se puede experimentar desde olvidos inoportunos…
Investigaciones recientes, citadas por The Times, respaldan sus efectos positivos en circulación, estado de ánimo y dolor muscular, promoviendo bienestar integral de forma natural La terapia de contraste, una tendencia creciente en el mundo del bienestar, combina los extremos del calor y el frío en una práctica que promete mejorar la circulación, elevar el estado de ánimo y acelerar la recuperación…
