Los datos oficiales de delitos en el Conurbano: la tasa más baja de 2025
Vicente López tuvo la menor tasa de delitos entre los 24 municipios del Gran Buenos Aires en 2025, con 1.765 hechos cada 100.000 habitantes.
Monthly Archives: septiembre, 2026
Qué regiones del planeta aceleraron su calentamiento desde 1970 según el análisis de temperaturas superficiales
Un equipo académico detectó variaciones geográficas en cinco registros anuales, revelando ritmos inesperados sobre continentes y mares durante numerosas décadas, con implicaciones que inquietan a comunidades vulnerables muy expuestas Claudie Beaulieu y un equipo de la Universidad de California en Santa Cruz identificaron regiones donde el calentamiento de la superficie terrestre se aceleró desde 1970,…
Por qué la calidad del descanso puede anticipar una peor percepción sanitaria en estudiantes de primer año
Los cuestionarios recogidos durante tres momentos separados mostraron un cambio gradual; la autora principal señala una vía vinculada con plataformas digitales, cuya importancia emerge seis meses más tarde respecto al bienestar individual Los universitarios que dedican más tiempo a las redes sociales tienden a dormir peor, y esa menor calidad de sueño anticipa una percepción…
Por qué la falta de movimiento y el consumo excesivo de alcohol influyen en la salud ósea durante el envejecimiento
Especialistas advierten que ciertos hábitos cotidianos alteran la resistencia esquelética, mientras una estrategia preventiva combina nutrición suficiente, actividad regular y seguimiento médico ante antecedentes, lesiones previas o tratamientos prolongados específicos Cleveland Clinic reúne nueve medidas para proteger los huesos y reducir el riesgo de osteoporosis, una enfermedad cuya probabilidad aumenta cuando la pérdida de densidad…
Qué alimentos vegetales pueden aportar proteínas para mantener músculos, piel y huesos en una dieta variada
Legumbres, derivados de soja, granos enteros, simientes y nueces ofrecen aminoácidos, fibra, micronutrientes mediante combinaciones cotidianas que Cleveland Clinic propone explorar gradualmente, sin depender exclusivamente de productos animales, a diario, con cambios sencillos Las proteínas de origen vegetal amplían las opciones para quienes reducen la carne, siguen dietas vegetarianas o veganas o buscan variar sus…
Cuándo es necesario consultar por síntomas de niebla mental que interfieren con las actividades habituales
Una evaluación clínica cobra importancia si el malestar se prolonga varias semanas, empeora o aparece junto a agotamiento marcado, adelgazamiento involuntario, alteraciones anímicas, molestias digestivas o cambios recientes en tratamientos Mark Hyman vinculó la niebla mental con hábitos como la alimentación, el alcohol y el estado intestinal en un episodio de su pódcast difundido el…
El método japonés de Hiroshi Nose que transforma una caminata de 30 minutos sin necesidad de correr
La propuesta alterna ritmos suaves y exigentes para elevar el trabajo cardiovascular con una práctica accesible, diseñada originalmente a partir de investigaciones con personas mayores hace casi dos décadas atrás El método japonés de caminata creado por el fisiólogo del ejercicio Hiroshi Nose propone sesiones de 30 minutos con cambios de velocidad para elevar el…
Qué diferencia existe entre correr en cinta y hacerlo sobre asfalto, césped o tartán según un ensayo con corredores recreativos
Las mediciones portátiles mostraron variaciones relevantes. La aceleración tibial cambió durante sesiones exteriores; un hallazgo cuestiona la equivalencia de pruebas controladas y abre dudas para entrenamientos habituales fuera del laboratorio Un ensayo con 20 corredores recreativos comprobó que correr en cinta reduce la fuerza de impacto sobre la tibia frente al asfalto, el césped y…
Por qué los viajeros con mayor vulnerabilidad emocional obtienen los beneficios más marcados de los viajes regulares
El equipo perteneciente a UniSC identificó que la capacidad previa para afrontar dificultades condiciona el alcance del efecto favorable sobre bienestar, especialmente entre participantes australianos evaluados durante la pandemia en tres mediciones Los viajes de ocio frecuentes, incluso las escapadas cortas cerca del hogar, pueden aumentar la felicidad, reforzar la resiliencia psicológica y elevar la…
Por qué los estudios sobre la palta diaria no la presentan como un alimento aislado dentro de la dieta
Las investigaciones apuntan a otra clave menos visible, ligada al conjunto del menú y a ciertos reemplazos Consumir palta a diario durante 26 semanas se asoció con una mayor diversidad de la microbiota intestinal en adultos con obesidad abdominal, según un estudio publicado en Food & Function. El resultado se observó en el marco de…