Fuentes divulgativas citan estudios que vinculan montar a caballo con beneficios físicos y psicológicos, como tonificación isométrica y mayor autoestima, aunque el texto no detalla tamaños de muestra ni diseños que permitan concluir efectos causales La equitación ganó interés como práctica de bienestar, salud y contacto con la naturaleza porque combina actividad física, desconexión mental…