Yearly Archives: 2025

Qué son y cómo se producen los eclipses solares y lunares

Estos eventos ofrecen experiencias visuales fascinantes y se clasifican según la manera en la que los cuerpos celestes se alinean Un eclipse es un fenómeno astronómico que ocurre cuando un cuerpo celeste se interpone en la trayectoria de la luz de otro y bloquea parcial o completamente su brillo. Desde la Tierra se pueden apreciar los eclipses solares y lunares; existen…

Según la ciencia, existe un cambio clave que ocurre antes de las afecciones cardiovasculares

Investigadores analizaron datos de más de tres mil adultos durante tres décadas y observaron una variación significativa en un determinado hábito La Organización Mundial de la Salud (OMS) describe la actividad física como cualquier tipo de movimiento realizado por los músculos esqueléticos que implique un gasto de energía. Esta definición abarca las acciones cotidianas (ir de un lugar a otro, trabajar…

Cuáles son las tres estrategias más elegidas para terminar una relación, según la ciencia

Investigadores griegos identificaron los métodos preferidos para afrontar el final de una pareja, destacando en Psychology Today la tendencia a buscar opciones menos dolorosas para ambas partes Pocas experiencias resultan tan delicadas y universales como el final de una relación de pareja. Hay quienes eligen palabras precisas y otros prefieren el silencio incómodo; algunos optan por conversaciones largas,…

Qué significa evitar el contacto visual al discutir

Los expertos señalan que desviar la mirada puede interpretarse de múltiples maneras. Además, factores como el nerviosismo, la autoexigencia o la ansiedad social podrían influir en esta dinámica El contacto visual representa un factor esencial dentro de la comunicación no verbal, ya que permite transmitir mensajes que van más allá del lenguaje oral. En ese sentido, en un artículo académico de la…

Cuáles son las rutinas más efectivas para reducir el estrés en el trabajo

Un informe de Headspace reveló que la mayoría de los empleados experimenta deterioro físico debido a la presión profesional, pero adoptar hábitos sencillos puede ayudar a disminuir el impacto negativo en el bienestar El 77% de los empleados nortemaericanosafirma que el estrés laboral impacta negativamente su salud física, según un estudio de de salud mental de Headspace citado por Forbes.…

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