Monthly Archives: agosto, 2025

Qué es y para qué sirve la papaya

El impacto de las enfermedades cardiovasculares sigue siendo alarmante a nivel global. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), estas afecciones representan la principal causa de muerte en el mundo, cobrando millones de vidas cada año. En este contexto, la búsqueda de estrategias preventivas y hábitos saludables se ha convertido en una…

Cuáles son las verdaderas diferencias entre unos gemelos

Un investigador realizó un estudio donde vigiló durante meses a estos hermanos y sacó distintas conclusiones Glen Duncan ve en los gemelos algo fascinante. Dos personas idénticas, que comparten genética y crianza y son, al mismo tiempo, un objeto de estudio que elimina sesgos. Desde hace más de una década, su obsesión lo llevó a…

Por qué están aumentando los accidentes cerebrovasculares en el mundo

En las últimas décadas, la prevalencia de los accidentes cerebrovasculares (ACV) ha experimentado un cambio significativo a nivel mundial. Aunque históricamente se asocian con personas mayores, un fenómeno preocupante es que cada vez más adultos jóvenes están sufriendo ACV. Estos episodios, conocidos también como derrames cerebrales, son la segunda causa de muerte global, por lo…

Cuáles son los síntomas poco conocidos de la deficiencia de hierro

Qué implican los resultados según expertos La falta de hierro en los adultos puede tener efectos negativos: fatiga, deterioro del rendimiento físico y disminución de la productividad laboral. También repercute en la posibilidad de realizar actividades sociales. Un nuevo estudio realizado por investigadores de los Estados Unidos, Egipto y Arabia Saudita reveló más pruebas de que las personas pueden tener deficiencia de hierro incluso aunque no…

Las 6 hormonas que influyen en el bienestar y tienen un rol clave para una vida equilibrada

Las hormonas desempeñan un papel esencial en el funcionamiento del cuerpo humano. Actúan como mensajeras químicas producidas por las glándulas endocrinas y transportadas por el torrente sanguíneo para coordinar diversas funciones del organismo, desde el metabolismo hasta la función sexual. Entre ellas, se encuentran seis hormonas que, según el especialista e investigador sueco David JP Philips, tienen una influencia directa…

Tres frutos que contienen hierro y no son legumbres

Si bien la principal fuente de este mineral son las carnes, desde la ciencia de la nutrición se sugiere combinar con opciones vegetales. En detalle, tres frutos para incorporar en la dieta El hierro es un mineral esencial para el organismo humano. Es fundamental para la formación de hemoglobina, que es la proteína encargada de transportar oxígeno hacia los tejidos.…