Un estudio sugiere que los adultos de mediana edad y las personas mayores se desempeñan mejor en las pruebas de memoria incluso un día completo después de haber tenido alguna actividad física de moderada a vigorosa Un reciente estudio realizado por investigadores británicos sugiere que los beneficios del ejercicio físico pueden extenderse más allá de…
El eucalipto, un árbol de hoja perenne puede alcanzar alturas impresionantes, superando los 60 metros en algunos casos, también presenta propiedades de repelente natural contra los mosquitos debido a la presencia de compuestos químicos presentes en sus hojas, especialmente el cineol (también conocido como eucaliptol), que emiten un fuerte aroma que estos insectos encuentran desagradable.…
El rol del cannabidiol en casos refractarios: por qué es una alternativa terapéutica que amplía las opciones de tratamiento, según los expertos El Día Mundial para la Concientización de la Epilepsia, que se conmemora cada 26 de marzo, pone en el centro de atención una enfermedad que afecta a más de 50 millones de personas en todo el…
Esta nueva tendencia limita el potencial y afecta relaciones. GQ destaca que adoptar una mentalidad de abundancia abre nuevas oportunidades y mejora el bienestar Cuando te enfrentas a los retos de la vida, la mentalidad con la que los abordas puede influir enormemente en los resultados que obtienes. Si te ves atrapado en una mentalidad de escasez, es…
Los especialistas identifican ciertos productos que pueden perjudicar la salud cardíaca y ofrecen directrices claras para mejorar la salud cardiovascular a través de una dieta más equilibrada y natural La Escuela de Salud Pública de Harvard publicó un estudio en la prestigiosa revista The Lancet que encendió las alarmas sobre ciertos alimentos ultraprocesados, asociándolos con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades…
La hinchazón y alteraciones hormonales impactan la estructura, desencadenando complicaciones físicas serias, que requieren atención médica para prevenir problemas a largo plazo Algunas transformaciones corporales asociadas al embarazo son bien conocidas: el vientre crece, las hormonas alteran el estado emocional y las articulaciones se vuelven más flexibles para prepararse para el parto. Sin embargo, hay un cambio…
Las altas temperaturas no solo traen calor, también provocan molestias en el cuerpo. Este padecimiento, aunque a menudo inofensivo, podría indicar otros problemas Durante los meses más calurosos del verano, es común que muchas personas experimenten hinchazón en las manos, un fenómeno conocido como edema. Aunque generalmente no es grave, este síntoma puede causar incomodidad…
El neuro-optometrista, Bryce Appelbaum explicó a The Times cómo ejercicios específicos, menor exposición a pantallas y una adecuada nutrición pueden potenciar el procesamiento visual, retrasar el deterioro ocular y favorecer la salud cerebral El incremento de la miopía y la disminución de la agudeza visual asociada a la edad afectan actualmente al 30% de la…
Un trabajo realizado por expertos de Mount Sinai sugiere que además de los medicamentos, la rehabilitación física y los cambios en la dieta, el descanso profundo reduce el estrés y la inflamación Después de un infarto de miocardio, el cuerpo parece enviar una orden insospechada: dormir. Según un innovador estudio del equipo de Mount Sinai, publicado en Nature, el corazón…
La entrada de la primavera causa impactos significativos en el cuerpo. Los cambios en hormonas y luz afectan la energía Las temperaturas comienzan a ser más cálidas, o ya no son tan bajas. Hay más luminosidad y los días se “alargan”, y estamos más tiempo fuera de casa. Además, hay más ruido, más colores y olores. Comienza la primavera en el…