Cada día más personas recurren a remedios naturales para aliviar malestares y proteger el bienestar. Entre estas alternativas, existe una hierba que se ganó un lugar privilegiado Muchas personas recurren diariamente a infusiones naturales para aliviar molestias físicas, mejorar el sueño, reducir la ansiedad o apoyar funciones corporales esenciales. En este contexto, las hierbas medicinales ocupan un lugar privilegiado.…

Nutricionistas consultados por GQ detallan los errores más comunes al consumir fruta y explican cómo ajustar el horario puede marcar una diferencia clave en tu alimentación Incorporar frutas a la dieta diaria es una recomendación universalmente aceptada por médicos y nutricionistas. No obstante, persisten dudas entre quienes buscan mejorar su alimentación: ¿es mejor comer fruta antes o después de…

Una investigación de la Escuela de Medicina Icahn del Monte Sinaí, explicó cómo esta práctica ancestral puede transformar funciones cerebrales relacionadas con las emociones y los recuerdos En el mundo tan vertiginoso de hoy, las personas buscan distintas formas de relajarse y reencontrar la calma. La meditación puede ser una de esas herramientas ya que es una…

La operación de pulmón derecho cuando cursaba el Seminario, las cirugías intestinales y las complicaciones respiratorias marcaron los días del Sumo Pontífice. Murió esta mañana en de Roma, según informó el Vaticano Luego de largas semanas luchando con las secuelas de la neumonía bilateral, esta mañana a las 7.35 hora de Roma, murió el papa Francisco, según…

Dos ensayos clínicos demostraron la seguridad de este método para reponer neuronas productoras de dopamina en el cerebro, lo que podría marcar un hito para la enfermedad en los próximos años. La enfermedad de Parkinson afecta a cerca de 10 millones de personas en el mundo, según la Parkinson’s Foundation, lo que equivale a uno de cada 100 mayores de 60 años.…

Fuera del rango óptimo se duplican las probabilidades de problemas cognitivos en personas mayores, según un estudio realizado en comunidades residenciales En un contexto global marcado por temperaturas extremas cada vez más frecuentes, un estudio reciente del Instituto Marcus para la Investigación del Envejecimiento, afiliado a la Escuela de Medicina de Harvard, ha revelado que…

Es un trastorno del sueño que puede parecer trivial, pero sus causas y consecuencias van más allá de lo anecdótico. “Anoche dijiste el nombre de otra persona mientras dormías”. Para algunos, escuchar esta frase por la mañana puede ser solo una anécdota; para otros, una fuente de conflictos o angustia. La somniloquia, o el acto…

Un reciente informe de la Universidad de Northwestern revela que mantener horarios de sueño irregulares podría tener efectos negativos en el bienestar físico y mental ¿Qué harías si supieras que tu horario de sueño tiene un impacto directo en tu salud a largo plazo? La mayoría de las personas han modificado alguna vez sus rutinas nocturnas debido a compromisos laborales,…

Expertos del Hospital de Clínicas de la UBA explicaron el impacto positivo en la salud cerebral al realizar el ejercicio. Muchas personas están preocupadas por su fallas de memoria tanto en el presente como en el futuro. En la juventud, los expertos las atribuyen a la falta de atención y el multitasking de la vida actual. A medida que…

Los expertos alertan sobre los riesgos de seguir esta moda que parece saludable sin un conocimiento adecuado sobre sus efectos en el cuerpo Estamos en una locura proteica, y es difícil ignorarla. Entra en cualquier supermercado y encontrarás hileras de barritas energéticas, cereales para el desayuno, productos horneados, botanas e incluso bebidas deportivas enriquecidos con proteínas. Y…