Author Juan Manuel Godoy

Cuáles son las diferencias entre hipertiroidismo e hipotiroidismo

Conocer las características de cada una es esencial para detectar las primeras señales y recibir el tratamiento adecuado Hipotiroidismo e hipertiroidismo son dos trastornos que afectan a la glándula tiroides, una pequeña estructura en forma de mariposa ubicada en el cuello, responsable de regular el metabolismo y la energía del cuerpo. Según la Organización Mundial…

Cómo manejar la ansiedad ante la llegada de los exámenes

Durante los períodos de exámenes, los estudiantes universitarios y de secundaria enfrentan un aumento en los niveles de ansiedad, lo que puede afectar su rendimiento académico y bienestar emocional. Según expertos, como la licenciada en Psicología María Consuelo Veliz del Departamento de Psicoterapia de INECO, la ansiedad excesiva puede dificultar la concentración debido a preocupaciones…

Bruxismo: causas, síntomas y tratamientos para evitar el desgaste dental

El rechinar involuntario de dientes puede derivar en problemas de mandíbula y cervicales. Conoce cómo la intervención odontológica temprana alivia estos efectos en tu vida cotidiana El bruxismo, un trastorno que afecta a muchas personas, se manifiesta principalmente por el rechinar o apretar involuntario de los dientes. Este fenómeno puede ocurrir tanto durante el sueño…

Qué son las sacudidas hipnagógicas

Algunos especialistas brindaron sus opiniones sobre un tema inconcluso para la medicina Espasmos hipnagógicos: un fenómeno que afecta a gran parte de la población mundial, se manifiesta como una sacudida involuntaria que ocurre justo cuando el cuerpo comienza a relajarse para entrar en la primera etapa del sueño. Este fenómeno, que afecta a aproximadamente el…

Cuántas sentadillas hay que hacer por día para ver resultados en los músculos de las piernas

Ayudan a tonificar, quemar calorías, mejoran la postura y la movilidad articular Desde los gimnasios hasta las rutinas caseras, las sentadillas se han convertido en uno de los ejercicios más practicados por su versatilidad y efectividad. Ayudan a tonificar músculos, quemar calorías, mejoran la postura y la movilidad articular. Sin embargo, su ejecución adecuada y las recomendaciones…

Qué cambios trae la nueva modalidad de pago de trámites en Buenos Aires

A partir de ahora, las Boletas Únicas Inteligentes se podrán abonar a través de un código QR: aplica para las infracciones de tránsito, licencias de conducir y trámites del Registro Civil, entre otros. El Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires implementó una nueva modalidad para el pago de trámites no tributarios. A partir de ahora, las BUI (Boletas Únicas Inteligentes) se…

Cómo actúan los peces para combatir el dengue que la UBA entrega de forma gratuita

Un proyecto de la Facultad de Agronomía utiliza especies autóctonas para eliminar larvas del mosquito Aedes aegypti en piscinas y estanques Un proyecto nacido en los laboratorios de la Facultad de Agronomía de la Universidad de Buenos Aires (UBA) propone una estrategia biológica contra el dengue que mostró resultados efectivos, y que, es a l vez, ecológicamente sostenible. Se trata…

Cómo es la rutina de 20 minutos para fortalecer piernas y core

Con movimientos simples y efectivos, este entrenamiento fortalece músculos esenciales, mejorando estabilidad, postura y prevención de lesiones, asegura The New York Times En la búsqueda por mantenernos activos y saludables, muchas veces no necesitamos equipos sofisticados ni grandes espacios. A veces, un simple entrenamiento enfocado en mejorar la fuerza y la estabilidad de las piernas, caderas y core…

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