Author Juan Manuel Godoy

Qué efecto tendrá el cambio climático sobre la población mundial durante las próximas dos décadas

Investigadores de Noruega y el Reino Unido desarrollaron modelos que permiten hacer proyecciones Desde el siglo XIX, las actividades humanas, como la quema de combustibles fósiles, por ejemplo el carbón, el petróleo y el gas, han sido el principal motor del cambio climático. Generan emisiones de gases de efecto invernadero que actúan como una manta que envuelve a la Tierra, atrapan el…

Según la ciencia, dedicarse a la jardinería es bueno para la salud

Estudios recientes demostraron que las personas que se dedican a esta tarea generan mejores hábitos alimenticios y realizan más actividad física. Una reciente investigación encontró que las personas que se dedican a la jardinería presentan una mejor salud que quienes no se abocan al cuidado de las plantas. La razón estaría en el hecho de que quienes participan en programas comunitarios…

El 60% del colectivo LGBT+ pensó en suicidarse y uno de cada tres padres quiso “corregir” sus identidades

Un relevamiento sobre las condiciones de vida de este grupo de personas reveló que la discriminación opera en oficinas públicas, el sistema de salud, el acceso al trabajo y la vivienda Dos datos alcanzan para empezar a ilustrar la vida cotidiana de las personas que pertenecen a la población LGBT+ en la Argentina. El primero: al menos una…

Cuáles son los mejores hábitos para tener un cerebro más feliz, según la neurociencia

Expertos explicaron cómo se puede influir directamente en la calidad de vida mediante rutinas simples La neurociencia demostró que el bienestar y la felicidad no dependen exclusivamente de circunstancias externas o genéticas, sino también de prácticas conscientes que influyen en el funcionamiento del cerebro. Estas prácticas, que abarcan desde técnicas de respiración hasta el cuidado de las relaciones interpersonales, promueven…

Cómo hacer que los adolescentes dejen el vapeo

Un estudio mostró que la combinación de orientación telefónica y herramientas digitales puede resultar eficaz para abandonar el hábito que daña la salud Un estudio reciente publicado en la revista American Journal of Preventive Medicine revela que casi la mitad de los jóvenes adultos que participaron en un programa para dejar de vapear lograron abandonar…

Seis hábitos para retrasar el envejecimiento según un experto de Harvard

La guía, popularizada por el neurólogo Rudolph Tanzi de Harvard, integra sueño, manejo del estrés, actividad física, vinculación social, aprendizaje y dieta equilibrada, y se apoya en evidencia preliminar sobre prevención de enfermedades neurodegenerativas según estudios recientes El reconocido neurólogo de Harvard, Rudolph Tanzi, ha popularizado un protocolo denominado SHIELD, una guía de seis prácticas…

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