Una investigación con dos mil adultos estadounidenses muestra que el inicio de la mañana influye directamente en el ánimo, la productividad y la salud, destacando la importancia de mantener rutinas consistentes tras despertar El inicio de cada día encierra mucho más que una simple sucesión de hábitos. Un nuevo estudio refleja el peso que tienen los…
Una investigación analizó el efecto que tienen estos símbolos visuales en la calidad de las interacciones virtuales. Por qué su inclusión puede modificar la forma en que interpretamos un mensaje Un simple emoji puede transformar la percepción de una conversación digital entre amigos. Así lo revela un estudio reciente de la Universidad de Texas en Austin, que demuestra que los…
La medida busca aliviar la carga económica y burocrática de varios sectores productivos. Más detalles. Con el objetivo de aliviar la carga económica y burocrática de vecinos, comerciantes, emprendedores y PyMEs, la Legislatura de la Ciudad de Buenos Aires aprobó una ley que elimina el costo de 71 trámites administrativos, en áreas como seguridad, habilitaciones, licencias, protección ambiental…
Equipos técnicos de Camuzzi trabajan en la rehabilitación del servicio en domicilios afectados en Mar del Plata Mar del Plata atravesó en las últimas horas una serie de interrupciones en el servicio de gas que afectaron a un sector acotado de domicilios, como consecuencia de un conjunto de factores que se combinaron durante la noche…
Estudios de Harvard y la revista SportLife respaldan cómo la integración de esta disciplina fortalece la musculatura, estabiliza el estado emocional y eleva la calidad de cada entrenamiento físico En los últimos años, el yoga ha dejado de ser una práctica exclusivamente espiritual para convertirse en una herramienta integral de bienestar físico y mental, avalada por instituciones…
Investigaciones recientes subrayan el valor de entrenar habilidades mentales como la expresión oral para conservar la agilidad cerebral y evitar el desgaste cognitivo con el tiempo Alcanzar una vida larga y saludable es uno de los anhelos más comunes. Más allá de la genética o el ejercicio físico, la ciencia empieza a revelar que ciertos hábitos…
Las bajas temperaturas impactan en el bienestar animal. Qué comportamientos indican malestar, las medidas recomiendan los veterinarios y por qué es clave protegerlos en invierno El frío extremo marcó el comienzo de la semana en gran parte del país. Según el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), 18 provincias se encuentran bajo alerta por bajas temperaturas, con registros que descienden…
Suba las escaleras. Lleva bolsas de compras pesadas. Sube esa colina. Juega a la mancha con un niño o una mascota. Incorporar estas pequeñas ráfagas de actividad física vigorosa a la vida cotidiana puede reducir a la mitad el riesgo de una mujer de sufrir un ataque cardíaco, muestra un estudio reciente. Un promedio de…
Los cambios graduales son efectivos al formar nuevos hábitos. La positividad en el lenguaje personal mejora la motivación y fomenta un compromiso continuo hacia la mejora del bienestar Hábitos, bienestar y salud son pilares fundamentales en la vida diaria que a menudo se pasan por alto en la lucha por equilibrar el trabajo y el…
En plena etapa vacacional, mucho se habla de los perjuicios que atrae la exposición al sol aunque en la playa se pueden encontrar muchas propiedades y sales minerales naturales en un solo chapuzón. El agua de mar tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias. Además, se le reconoce por incrementar la resistencia física, mejora el estado de ánimo…
