Categoría: ACTUALIDAD

Cómo es la rutina de 20 minutos para fortalecer piernas y core

Con movimientos simples y efectivos, este entrenamiento fortalece músculos esenciales, mejorando estabilidad, postura y prevención de lesiones, asegura The New York Times En la búsqueda por mantenernos activos y saludables, muchas veces no necesitamos equipos sofisticados ni grandes espacios. A veces, un simple entrenamiento enfocado en mejorar la fuerza y la estabilidad de las piernas, caderas y core…

Cómo practicar Tai Chi, la “medicación en movimiento” para el cuerpo y la mente

Una profesora brinda en tres videos ideas de automasaje, ejercicios y caminatas propias de esta disciplina. Quienes quieran estimular la mente mientras mejoran el equilibro, la movilidad, la flexibilidad y la salud de las articulaciones, entre otros beneficios, pueden encontrar en el Tai Chi el aliado perfecto. Ahora bien, ante el interrogante de cómo hacerlo, la respuesta viene…

Cómo deshacerse de un orzuelo: qué hacer y qué evitar

Especialistas de Cleveland Clinic explican cuáles son los cuidados recomendados para tratar esta afección del párpado. Un dolor punzante en el párpado, un bulto rojizo que incomoda cada parpadeo y la urgencia de encontrar alivio rápido: así comienza la experiencia de quienes padecen un orzuelo. Esta inflamación, tan frecuente como molesta, puede transformarse en una verdadera pesadilla si…

Aumentan los casos de la súper gripe H3N2 en Argentina

El último Boletín Epidemiológico Nacional confirmó nueve diagnósticos con la variante K del virus H3N2 en cinco jurisdicciones. Los detalles. El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, anunció esta noche que el gobierno de Venezuela «entregará entre 30 y 50 millones de barriles de petróleo de alta calidad», como parte del acuerdo que estableció tras haber capturado al exmandatario…

Luis Fontana asumió como nuevo titular de la ANMAT tras la salida de Agustina Bisio

Qué implica la llegada de este médico cirujano. El Gobierno nacional designó a Luis Fontana como nuevo titular de la Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología Médica (ANMAT), luego de la salida de Agustina Bisio, quien dejó el cargo por motivos personales. La decisión busca garantizar la continuidad institucional del organismo y fortalecer su…

Nestlé retira los lotes de fórmula infantil en toda Europa por el riesgo de toxinas

Las autoridades informaron que no hay reportes confirmados de enfermedad asociada con el consumo de los productos en cuestión. La empresa Nestlé sacó un comunicado luego del retiro voluntario de una leche de fórmula para bebés ante la posible presencia de la toxina Cereulida y allí confirmó que, por el momento, no hay reportes confirmados de enfermedad asociada con…

Qué necesita el cuerpo para recuperarse después de los excesos de Año Nuevo

La sensación de pesadez estomacal y el malestar general son experiencias comunes después de los festejos. Durante la celebración de Año Nuevo, los encuentros familiares y sociales suelen estar marcados por brindis reiterados y mesas colmadas de comidas y bebidas poco habituales en la rutina diaria. Este ambiente festivo propicia excesos tanto en el consumo de alcohol…

Un mar más cálido sorprendió a Mar del Plata y se anticipa una temporada con temperaturas elevadas

Locales y turistas vivieron una experiencia en la playa marcada por una calidez atípica que transforma la temporada. El inicio del verano 2026 sorprendió a Mar del Plata con un mar inusualmente cálido para diciembre, alterando la experiencia en la playa de residentes y turistas. Este fenómeno, que releva el Instituto Nacional de Investigación y Desarrollo Pesquero (INIDEP) y otras plataformas de seguimiento…

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