“Desintoxicación de dopamina”: qué es y qué revela la ciencia sobre esta tendencia viral
Especialistas analizan esta práctica popular y explican qué se sabe realmente sobre su impacto en el cerebro El llamado “ayuno de dopamina” se ha convertido en tendencia en redes sociales, con la promesa de “reiniciar” el cerebro alejándose por un tiempo de placeres inmediatos como el celular, la comida rápida o los videojuegos. Aunque muchos creen que estos descansos…
