Monthly Archives: septiembre, 2025

¿Generación perdida? Cómo saber por tu edad si quedaste afuera de los grupos identificatorios

Muchos integrantes de estos grupos de edad tienen dificultades para identificarse con personas de otras generaciones debido a que pertenecen a un grupo con rasgos poco explorados A menudo se utilizan términos como millennials, centennials y alfas para describir a diferentes grupos generacionales, definiendo características y comportamientos particulares que los diferencian. Estas denominaciones sirven para distinguir épocas…

6 hábitos que los terapeutas recomiendan abandonar para mejorar la salud mental

Consultados por GQ, los expertos advierten sobre conductas diarias que pueden afectar el bienestar emocional y proponen estrategias para reemplazarlas por alternativas más saludables El bienestar mental no solo depende de incorporar hábitos saludables, sino también de reconocer y abandonar aquellos patrones de pensamiento y comportamiento que pueden desgastarnos sin que nos demos cuenta. Según varios expertos en…

Cuál es el tiempo máximo que puede vivir un ser humano, según la ciencia

Investigaciones recientes exploran si es posible ampliar la vida máxima con avances médicos y cambios en el estilo de vida, mientras expertos debaten los límites biológicos del envejecimiento El envejecimiento es un proceso universal que afecta a todos los seres vivos. En los últimos siglos, los avances en medicina, saneamiento, salud pública y educación han extendido la esperanza…

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