ACTUALIDAD
QuĂ© es el sĂndrome del “burnout” o del “trabajador quemado”
Este fenĂłmeno laboral evidencia una serie de efectos fĂsicos y emocionales que pueden deteriorar la calidad de vida y la…
Por qué los efectos del alcohol son más peligrosos en adultos mayores
Los principales impactos agravan la salud cerebral y condiciones mĂ©dicas preexistentes Aunque es comĂşn asociar que la tolerancia al alcohol disminuye con…
BIENESTAR
Cuántas calorĂas tiene una banana
Cuáles son sus beneficios y cĂłmo su contenido calĂłrico comparado con otras frutas puede ser parte de una dieta saludable…
Cuáles son las claves para potenciar el entrenamiento de fuerza
Una breve, pero efectiva rutina puede prevenir lesiones y optimizar tus sesiones. Los pasos esenciales para aprovechar tu tiempo en…
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Cuáles son las recomendaciones de la neurociencia para optimizar el sueño
Dormir en horarios irregulares durante las vacaciones puede desajustar el reloj biolĂłgico. En exclusiva para Infobae, Ineco brindĂł rutinas clave…
Cómo diferenciar el estrés, agotamiento y golpe de calor
En los prĂłximos dĂas se esperan jornadas de calor extremo, que exigen al máximo la capacidad del organismo para mantener…
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Las pantallas electrónicas amenazan el bienestar de niños: desde obesidad hasta problemas de atención y relaciones
El impacto negativo de dispositivos digitales en infantes es amplio. Estas preocupaciones crecen en una era dominada por la tecnologĂa…
Un nuevo estudio determinó cuáles son los hijos favoritos para los padres
El análisis explicĂł por quĂ© algunos hermanos reciben más atenciĂłn y cĂłmo este trato diferencial afecta la dinámica familiar y…