El trabajo remoto se ha convertido en un beneficio prioritario para un 22% de los trabajadores debido a su impacto positivo en la salud mental y el bienestar laboral, según el estudio 2024 Work Watch Report de Monster, que encuestó a 6.000 empleados y profesionales de recursos humanos en Estados Unidos. Para aquellos que buscan…
Es una herramienta emocional que fomenta la confianza, la cercanía y mejora la comunicación interpersonal en parejas a largo plazo Cuando se observa a dos personas sentadas en silencio en una cafetería, mirando por la ventana o simplemente compartiendo una bebida sin hablar, muchos podrían asumir que algo no está bien: una discusión reciente, una falta de…
Un análisis citado por Women’s Health revela que las mujeres hablan más que los hombres al día, especialmente entre los 25 y 65 años, debido a sus roles en la crianza y el hogar Un estudio reciente, citado por la revista Quo, ha revelado que las mujeres hablan, en promedio, 3.000 palabras más por día que los hombres,…
En el Parque Rivadavia, ubicado en barrio de Caballito, en la ciudad de Buenos Aires, los vecinos están preocupados por la aparición de carne que supuestamente estaría envenenada en distintos puntos del espacio verde. De confirmarse, esto sería un peligro para la saludde los perros que se pasean por la zona. El envenenamiento intencional es…
Mientras muchos recurren a estos productos para aumentar su rendimiento, un estudio muestra cómo perjudican al descanso nocturno Para miles de estudiantes universitarios, una bebida energética representa un aliado en el día a día: ayuda a soportar las largas noches de estudio y a enfrentar las tareas y exámenes con mayor energía y concentración. Sin embargo, este…
Un nuevo estudio descubrió que beber café no solo mejora el estado de alerta, sino que también podría tener un impacto positivo en la masa muscular. En un trabajo publicado en Frontiers in Nutrition, investigadores de China realizaron un estudio sobre el impacto del consumo de café y cafeína en la masa muscular esquelética de…
Desde mindfulness hasta cambios en el estilo de vida, claves para mejorar el foco y la productividad En un día promedio, muchas personas revisan su teléfono hasta 100 veces, reciben innumerables notificaciones y se enfrentan a una cantidad de información abrumadora. Entre redes sociales, correos electrónicos y mensajes instantáneos, es fácil perder el enfoque en tareas…
La investigación realizada por el King’s College de Londres, reveló que esta opción hogareña brinda beneficios para quienes no encuentran alivio con medicamentos ni psicoterapia La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que al menos 280 millones de personas padecen depresión, un 18 % más que hace una década, lo que evidencia un alarmante crecimiento de este trastorno…
A medida que la expectativa de vida aumenta en el mundo, uno de los grandes desafíos es envejecer de manera saludable y lograr una longevidad plena y productiva. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define envejecimiento saludable como el proceso de fomentar y mantener la capacidad funcional que permite el bienestar en la vejez.…
Investigaciones demostraron que una correcta higiene bucal puede reducir el riesgo de enfermedades graves como demencia y problemas cardiovasculares Mantener una buena higiene bucal protege los dientes y las encías, pero también podría desempeñar un papel clave en la prevención de enfermedades graves como diabetes tipo 2, demencia, cáncer de páncreas, problemas cardiovasculares y artritis reumatoide. Diversas investigaciones recientes demostraron que la…