Un estudio mostró que madres que caminan o trotan regularmente tienen hijos con menor probabilidad de desarrollar problemas respiratorios El riesgo de asma de un niño puede reducirse casi a la mitad si su madre hace ejercicio con regularidad mientras espera, según un estudio reciente. Hacer ejercicio tres o más veces a la semana durante el embarazo reduce el riesgo de asma de un niño…
Por Eladio Vecchi Un reciente estudio publicado en el Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry ha identificado una relación significativa entre el bienestar psicológico y el deterioro cognitivo en personas mayores. La investigación, llevada a cabo por un equipo internacional de científicos de Suecia, China y Estados Unidos, sugiere que una disminución en el bienestar…
En los últimos 100.000 años, el tamaño del cerebro humano ha disminuido aproximadamente un 13%, según recientes investigaciones. Este fenómeno ha generado diversas teorías entre los científicos, quienes buscan entender las causas detrás de este cambio evolutivo. Un estudio reciente liderado por el paleoantropólogo Ian Tattersall del Museo Americano de Historia Natural de Nueva York…
Más de la mitad de la población no consume la cantidad recomendada de este mineral esencial, cuya carencia puede afectar la salud El magnesio es un mineral fundamental para el correcto funcionamiento del cuerpo humano, involucrado en más de 300 procesos bioquímicos, según la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos. Este mineral es…
Un equipo internacional de científicos divulgó en The Lancet una herramienta clínica que integra análisis neurológicos y marcadores biológicos, entre otros factores Las lesiones cerebrales traumáticas (LCT) ocurren cuando un golpe, sacudida o impacto en la cabeza provoca una alteración en el funcionamiento normal del cerebro. Pueden ser el resultado de caídas, accidentes de tránsito, agresiones o actividades deportivas,…
Especialistas consultados por The Times explicaron qué hábitos interfieren en el buen descanso y por qué algunas prácticas pueden ser contraproducentes En la era de los dispositivos inteligentes y los consejos virales, el sueño se convirtió en un objetivo de rendimiento más que en una necesidad biológica. Cada vez más personas recurren a aplicaciones, tecnología portátil y rutinas…
La técnica recomendada por un especialista de Stanford permite optimizar la función cardiovascular y el bienestar general con unos minutos al día Saurabh Sethi, gastroenterólogo formado en Harvard y Stanford, podría cambiar la manera en que muchas personas abordan su rutina de actividad física. De acuerdo con su análisis, la caminata japonesa a intervalos, conocida como Interval Walking Training (IWT), ofrece ventajas…
La Asociación Estadounidense del Corazón actualizó sus directrices para evitar más casos de ACV, que constituye la cuarta causa de muerte en EEUU Accidentes cerebrovasculares: una emergencia médica que puede prevenirse en gran medida. Según las nuevas directrices de la American Stroke Association, hasta un 80% de estos eventos podrían evitarse mediante cambios en el…
La introducción de dispositivos LED para tratamientos antienvejecimiento ofrece nuevas posibilidades. Sin embargo, la falta de pruebas determinantes plantea interrogantes sobre su eficacia real La terapia de luz roja acumuló relevancia en el ámbito de la estética y el bienestar durante la última década, posicionándose como una de las tendencias más solicitadas para el cuidado de la…
Estudios recientes respaldan su consumo diario como una fuente completa de proteínas y aminoácidos Durante años, el huevo fue uno de los alimentos más polémicos en el ámbito de la nutrición. Asociado a mitos sobre el aumento del colesterol y los riesgos para la salud cardiovascular, muchos evitaron su consumo diario. Sin embargo, la ciencia y las investigaciones…
