Daily Archives: junio 30, 2025

La regla de los 8 minutos que sirve para para no sentirse solo

En un contexto donde la soledad amenaza el bienestar global, el conferencista Simon Sinek sugiere un cambio simple para fortalecer los lazos personales y emocionales En un mundo donde la soledad fue declarada un problema de salud pública por la Organización Mundial de la Salud (OMS), el autor y conferencista Simon Sinek propone una solución sencilla pero poderosa: dedicar ocho minutos…

Por qué el Eucalipto ayuda a aliviar los dolores musculares

Este árbol medicinal es reconocido por sus aceites esenciales que relajan músculos, reducen inflamaciones y ofrecen alternativas naturales a tratamientos convencionales En el vasto catálogo de plantas medicinales que la naturaleza ofrece, hay una en particular que ha ganado un lugar destacado gracias a sus propiedades curativas: el eucalipto. Este árbol originario de Australia no solo es conocido…

Qué es la guayaba y cuáles son sus beneficios para la salud

Este fruto tropical, cultivado en más de 23.000 hectáreas, se destaca por su alto contenido de nutrientes esenciales que fortalecen la salud y previenen enfermedades De acuerdo con información publicada por medios especializados, la guayaba, un fruto tropical originario de América Latina, no solo destaca por su sabor y versatilidad en la cocina, sino también…