Daily Archives: mayo 27, 2025

Cómo es el nuevo método para diagnosticar lesiones cerebrales traumáticas y mejorar el tratamiento

Un equipo internacional de científicos divulgó en The Lancet una herramienta clínica que integra análisis neurológicos y marcadores biológicos, entre otros factores Las lesiones cerebrales traumáticas (LCT) ocurren cuando un golpe, sacudida o impacto en la cabeza provoca una alteración en el funcionamiento normal del cerebro. Pueden ser el resultado de caídas, accidentes de tránsito, agresiones o actividades deportivas,…

Cuáles son los errores más comunes sobre el sueño y cómo solucionarlos

Especialistas consultados por The Times explicaron qué hábitos interfieren en el buen descanso y por qué algunas prácticas pueden ser contraproducentes En la era de los dispositivos inteligentes y los consejos virales, el sueño se convirtió en un objetivo de rendimiento más que en una necesidad biológica. Cada vez más personas recurren a aplicaciones, tecnología portátil y rutinas…

De qué se trata la “caminata japonesa” que promete revolucionar la salud en 30 minutos

La técnica recomendada por un especialista de Stanford permite optimizar la función cardiovascular y el bienestar general con unos minutos al día Saurabh Sethi, gastroenterólogo formado en Harvard y Stanford, podría cambiar la manera en que muchas personas abordan su rutina de actividad física. De acuerdo con su análisis, la caminata japonesa a intervalos, conocida como Interval Walking Training (IWT), ofrece ventajas…