Monthly Archives: marzo, 2025

Cómo hacer que los adolescentes dejen el vapeo

Un estudio mostró que la combinación de orientación telefónica y herramientas digitales puede resultar eficaz para abandonar el hábito que daña la salud Un estudio reciente publicado en la revista American Journal of Preventive Medicine revela que casi la mitad de los jóvenes adultos que participaron en un programa para dejar de vapear lograron abandonar…

Cómo incluir el pan en una dieta saludable, según especialistas

Fabián Cuenca, académico de la Universidad del País Vasco, sostiene que la percepción negativa del pan en las dietas es un mito. Según Cuenca, el pan ha sido injustamente culpado de contribuir a enfermedades como la diabetes y la hipertensión. Sin embargo, estas condiciones son el resultado de factores multifactoriales, como la genética y un…

Qué es el ciclo del agua y por qué genera tanta preocupación para los científicos

Un reciente informe advirtió sobre el desequilibrio en el sistema hídrico mundial, con riesgos críticos de escasez de agua dulce estimados en un 40% para 2030 En una escena que muchos recordarán de sus clases de ciencias de primaria, un diagrama del ciclo del agua mostraba flechas circulares que explicaban cómo el agua se movía alrededor del planeta: evaporación, condensación, precipitación y transpiración.…

Cuál es la temperatura máxima del clima que puede soportar el cuerpo

Diversos estudios explican los límites críticos de resistencia térmica para las personas Luego de un fin de semana marcado por intensas tormentas e inundaciones, el calor extremo regresó con fuerza al Área Metropolitana de Buenos Aires (AMBA). Durante las últimas jornadas, la sensación térmica en la Ciudad de Buenos Aires alcanzó los 47 °C al mediodía, en un…

Un nuevo estudio de Harvard determinó qué es más saludable entre la manteca y los aceites vegetales

Los investigadores analizaron datos de más de 220.000 personas durante tres décadas y sus hallazgos contradicen creencias populares sobre estos alimentos grasos. Durante años, el consumo de manteca generó debate en el campo de la nutrición. Mientras algunos la consideraron perjudicial para la salud cardiovascular, otros aseguraron que su impacto era neutral o incluso beneficioso. Recientemente, ciertos sectores han…