Es considerado la enfermedad de siglo debido a los modos de vida modernos en nuestras sociedades. A nivel mundial, 1 de cada 4 adultos no alcanza los聽niveles de actividad f铆sica recomendados, lo cual tiene un impacto directo en la salud, dice la Organizaci贸n Mundial de la Salud (OMS). Esta entidad sugiere un聽m铆nimo de 150 minutos…
Un estudio de la Universidad de San Pablo revela que el ritmo de vida y las nuevas modalidades de trabajo pueden provocar estr茅s y sobrecarga f铆sica y emocional. E s铆ndrome de Burnout, tambi茅n conocido como s铆ndrome de desgaste profesional, se a帽adi贸 a la lista de enfermedades profesionales聽reconocidas por la Organizaci贸n Mundial de la Salud (OMS).…
La tasa de desocupaci贸n cay贸 1 punto en un a帽o, pero con menos trabajadores en blanco y un fuerte incremento de los informales. El Instituto Nacional de Estad铆stica y Censos (INDEC) inform贸 en los 煤ltimos d铆as un descenso de la tasa de desocupaci贸n a 7,2% en el tercer trimestre de 2022. En el mismo per铆odo…
Estudios recientes demostraron que las personas que se dedican a esta tarea generan mejores h谩bitos alimenticios y realizan m谩s actividad f铆sica. Una reciente investigaci贸n encontr贸 que聽las personas聽que se dedican a la聽jardiner铆a聽presentan una聽mejor salud聽que quienes no se abocan al cuidado de las plantas. La raz贸n estar铆a en el hecho de que quienes participan en programas comunitarios…
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Cuando los objetivos propuestos son poco realistas se hacen dif铆ciles de alcanzar, lo que lleva a muchas personas a desistir. Un nuevo estudio de la OMS revela c贸mo lidiar con esto. Es com煤n que durante los primeros d铆as y meses del a帽o la gente se proponga adoptar un estilo de vida m谩s activo y saludable.…
