Esta condici贸n cr贸nica no solo altera la piel sino tambi茅n el bienestar emocional de quienes la sufren, generando estr茅s y afectando su interacci贸n social El impacto de la ros谩cea, una enfermedad inflamatoria cr贸nica que afecta principalmente el rostro, va m谩s all谩 de los s铆ntomas f铆sicos. Seg煤n inform贸 Mayo Clinic, esta afecci贸n se caracteriza por episodios…
Un estudio publicado en Nature Aging evalu贸 las capacidades de las personas mayores de hoy y de las generaciones anteriores. Qu茅 aconsejan En el 煤ltimo siglo, la聽esperanza de vida de los seres聽humanos聽aument贸 en casi todos los pa铆ses. Las聽vidas m谩s longevas聽se est谩n convirtiendo cada vez m谩s en la norma. Un nuevo聽estudio, que fue llevado a cabo…
En el d铆a mundial de este trastorno, escuchar y validar emociones es clave para brindar apoyo y contenci贸n a quien transita esta condici贸n. Claves para brindar apoyo y contenci贸n emocional Este lunes se conmemora el聽D铆a Mundial de la Lucha contra la聽Depresi贸n, una fecha que tiene como objetivo de visibilizar este condici贸n que afecta a聽280 millones…
Un estudio mostr贸 que mejora el nivel de az煤car en la sangre y optimiza la quema de grasas en personas con sobrepeso El聽jugo de sauco聽podr铆a ayudar a las personas a聽perder peso聽y mejorar su control del聽az煤car en la sangre, seg煤n un nuevo estudio a peque帽a escala. Las personas que bebieron聽12 onzas (60ml) de jugo de sauco聽diariamente…
Estudios recientes destacan que peque帽as modificaciones, como ajustar horarios en el consumo de cafe铆na, reducir alimentos procesados o dosificar las siestas, pueden tener un impacto en la calidad del descanso Un reciente estudio sobre el impacto del sue帽o en la eliminaci贸n de desechos metab贸licos del cerebro ha arrojado luz sobre su importancia para la salud…
