Categoría: ACTUALIDAD

Cómo protegerse ante el aumento de estafas por internet

La empresa Camuzzi advirtió sobre prácticas engañosas que buscan suplantar su identidad y compartió una serie de recomendaciones para prevenir estos delitos. Ante el aumento de fraudes y estafas virtuales, Camuzzi, empresa líder en distribución de gas, advirtió sobre prácticas engañosas que buscan suplantar su identidad y pone a disposición de la comunidad una serie…

Cuál es el mejor horario para tomar café, según la ciencia

Una extenso seguimiento de más de 40 mil personas durante casi 20 años reveló que una de las bebidas más consumidas en el mundo podría influir en el bienestar cardiovascular y la longevidad Un estudio reciente destaca que la relación entre el café y la salud podría ser más compleja de lo que se pensaba, e involucrar ritmos circadianos,…

Cuáles son las verdaderas diferencias entre unos gemelos

Un investigador realizó un estudio donde vigiló durante meses a estos hermanos y sacó distintas conclusiones Glen Duncan ve en los gemelos algo fascinante. Dos personas idénticas, que comparten genética y crianza y son, al mismo tiempo, un objeto de estudio que elimina sesgos. Desde hace más de una década, su obsesión lo llevó a…

Cuáles son los alimentos que se pueden convertir en un peligro estando en la heladera

Refrigerar ciertos productos podría causar problemas gastrointestinales, entre otros riesgos. Una nutricionista alertó sobre prácticas comunes de almacenamiento El almacenamiento de alimentos en la heladera, una práctica común en los hogares, puede ser contraproducente para ciertos productos, afectando su calidad y, en algunos casos, convirtiéndolos en un riesgo para la salud. De acuerdo con un…

Cómo practicar Tai Chi, la “medicación en movimiento” para el cuerpo y la mente

Una profesora brinda en tres videos ideas de automasaje, ejercicios y caminatas propias de esta disciplina. Quienes quieran estimular la mente mientras mejoran el equilibro, la movilidad, la flexibilidad y la salud de las articulaciones, entre otros beneficios, pueden encontrar en el Tai Chi el aliado perfecto. Ahora bien, ante el interrogante de cómo hacerlo, la respuesta viene…

Revelaron cuál es la mejor postura al dormir para una salud óptima

Expertos dieron a conocer cómo una simple modificación en la postura nocturna puede mejorar la digestión, proteger el corazón y favorecer la eliminación de toxinas, transformando la calidad del descanso. Aunque el acto de dormir parece una actividad automática, la posición en la que lo hacemos puede afectar profundamente nuestra salud. Numerosos estudios médicos y expertos en…

Cuáles son los beneficios de los suplementos de vitamina D en personas mayores

Tomar incluso dosis altas de vitamina D suplementaria no reducirá las probabilidades de diabetes tipo 2 de una persona mayor, confirma una investigación reciente. Los complementos de vitamina D podrían tener otros beneficios, pero en personas sanas con niveles suficientes del nutriente, “nuestros hallazgos no sugieren beneficios de la suplementación con dosis moderadas o altas…

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