Al incorporarlas en el menú diario ayudan a que el cerebro funcione con máxima eficiencia y contribuyen a prevenir enfermedades Cuidar del cerebro es fundamental para un envejecimiento saludable, y en este proceso, la alimentación juega un papel clave, ya que todo lo que consumimos repercute directamente en nuestro bienestar cerebral. Según diversos estudios, la dieta mediterránea es el tipo de alimentación…

Fortalecer el centro del cuerpo no sólo es una cuestión estética, también ofrece beneficios esenciales para la salud En muchas ocasiones, al hablar de un cuerpo en forma, la primera imagen que viene a la mente es un abdomen marcado y definido. Pero más allá de la estética, tener unos abdominales fuertes es esencial para la salud general…

Expertos advierten que la nutrición, junto a otros los hábitos de vida saludable, son fundamentales para reducir los casos El cáncer es una de las principales causas de muerte a nivel mundial, pero una dieta balanceada puede jugar un papel clave en la prevención. La evidencia científica muestra que adoptar una alimentación rica en frutas, verduras, granos enteros…

Las hormonas desempeñan un papel esencial en el funcionamiento del cuerpo humano. Actúan como mensajeras químicas producidas por las glándulas endocrinas y transportadas por el torrente sanguíneo para coordinar diversas funciones del organismo, desde el metabolismo hasta la función sexual. Entre ellas, se encuentran seis hormonas que, según el especialista e investigador sueco David JP Philips, tienen una influencia directa…

Primero las malas noticias: los cabezales de ducha y los cepillos de dientes de un baño promedio están repletos de una colección extremadamente diversa de virus, la mayoría de los cuales nunca se habían visto antes, encuentra un estudio reciente. Ahora, las buenas noticias. Estos virus se dirigen a las bacterias, no a las personas, y podrían proporcionar…

¿Cómo se enseña a leer y escribir a adolescentes en tiempos donde la inmediatez parece dominar cada momento de su vida? Para muchos docentes, esta es una de las preguntas más difíciles de responder. Los estudiantes de hoy viven inmersos en la velocidad de la cultura digital, donde la lectura y la escritura son experiencias…

La dislexia no es sinónimo de escasa inteligencia, sino una variante en el procesamiento cerebral. El 8 de octubre es clave para recalcar la inclusión efectiva en la educación El 8 de octubre se conmemora el Día Internacional de la Dislexia, una fecha que invita a reflexionar sobre la importancia de la inclusión y la…

Cada año, se dedica una jornada a resaltar la función crucial de estos docentes en la promoción de la salud y el desarrollo personal El 8 de octubre, Argentina honra a los profesores de Educación Física, unos verdaderos pioneros en la promoción de la salud, el bienestar y la educación integral. Estos docentes, formados en…

El Premio Nobel de Medicina o Fisiología 2024 fue otorgado a los estadounidenses Victor Ambros y Gary Ruvkun por el descubrimiento del microARN, un principio fundamental que regula la actividad de los genes, anunció este lunes la Asamblea Nobel del Instituto Karolinska de Estocolmo. Sus hallazgos “están demostrando ser de importancia fundamental en cómo se…

Durante el evento, organizado por la ONG Capital Humano, habrá invitados especiales, sorteos y subastas. La ONG Capital Humano invita a todas aquellas personas a una cena benéfica con el objetivo de recaudar fondos para mujeres y niños con problemas oncológicos. La gala será el próximo 16 de noviembre en el Salón “El Greco”, ubicado…