Sarah Clark, codirectora de la Encuesta Nacional sobre la Salud Infantil del Hospital Pediátrico C.S. Mott de la Universidad de Michigan, destaca la importancia de que los padres enseñen a sus hijos a manejar la ira de manera productiva. Según una encuesta reciente realizada por esta institución, muchos padres enfrentan dificultades para controlar la ira…
El riesgo de osteoporosis y otras dificultades de salud son reales si no hay cuidados diarios adecuados como el ejercicio regular La salud ósea, un aspecto crucial para el bienestar general, a menudo se pasa por alto en el cuidado diario. Según un informe de Time, el Dr. David Shau, cirujano ortopédico y profesor en…
Ayudan a tonificar, quemar calorías, mejoran la postura y la movilidad articular Desde los gimnasios hasta las rutinas caseras, las sentadillas se han convertido en uno de los ejercicios más practicados por su versatilidad y efectividad. Ayudan a tonificar músculos, quemar calorías, mejoran la postura y la movilidad articular. Sin embargo, su ejecución adecuada y las recomendaciones…
Algunos especialistas brindaron sus opiniones sobre un tema inconcluso para la medicina Espasmos hipnagógicos: un fenómeno que afecta a gran parte de la población mundial, se manifiesta como una sacudida involuntaria que ocurre justo cuando el cuerpo comienza a relajarse para entrar en la primera etapa del sueño. Este fenómeno, que afecta a aproximadamente el…
Los expertos señalan que, a diferencia de otros trastornos, el juego puede permanecer oculto hasta convertirse en una compulsión, con graves consecuencias La ludopatía entre los jóvenes ha captado la atención del Papa Francisco, quien en su reciente libro “La esperanza no defrauda nunca” expresó su preocupación por la creciente adicción a las apuestas online.…
El rechinar involuntario de dientes puede derivar en problemas de mandíbula y cervicales. Conoce cómo la intervención odontológica temprana alivia estos efectos en tu vida cotidiana El bruxismo, un trastorno que afecta a muchas personas, se manifiesta principalmente por el rechinar o apretar involuntario de los dientes. Este fenómeno puede ocurrir tanto durante el sueño…
Durante los períodos de exámenes, los estudiantes universitarios y de secundaria enfrentan un aumento en los niveles de ansiedad, lo que puede afectar su rendimiento académico y bienestar emocional. Según expertos, como la licenciada en Psicología María Consuelo Veliz del Departamento de Psicoterapia de INECO, la ansiedad excesiva puede dificultar la concentración debido a preocupaciones…
Conocer las características de cada una es esencial para detectar las primeras señales y recibir el tratamiento adecuado Hipotiroidismo e hipertiroidismo son dos trastornos que afectan a la glándula tiroides, una pequeña estructura en forma de mariposa ubicada en el cuello, responsable de regular el metabolismo y la energía del cuerpo. Según la Organización Mundial…
La introducción de dispositivos LED para tratamientos antienvejecimiento ofrece nuevas posibilidades. Sin embargo, la falta de pruebas determinantes plantea interrogantes sobre su eficacia real La terapia de luz roja acumuló relevancia en el ámbito de la estética y el bienestar durante la última década, posicionándose como una de las tendencias más solicitadas para el cuidado de la…
La Asociación Estadounidense del Corazón actualizó sus directrices para evitar más casos de ACV, que constituye la cuarta causa de muerte en EEUU Accidentes cerebrovasculares: una emergencia médica que puede prevenirse en gran medida. Según las nuevas directrices de la American Stroke Association, hasta un 80% de estos eventos podrían evitarse mediante cambios en el…
