Los expertos aseguran que las elecciones saludables juegan un papel fundamental para vivir más años, más allá de la biología La longevidad humana ha sido una preocupación constante a lo largo de la historia, y con ella, surge la pregunta sobre qué factores determinan realmente cuántos años viviremos: ¿son nuestros genes o, por el contrario, las decisiones…
Con movimientos simples y efectivos, este entrenamiento fortalece músculos esenciales, mejorando estabilidad, postura y prevención de lesiones, asegura The New York Times En la búsqueda por mantenernos activos y saludables, muchas veces no necesitamos equipos sofisticados ni grandes espacios. A veces, un simple entrenamiento enfocado en mejorar la fuerza y la estabilidad de las piernas, caderas y core…
Hoy se sabe que su presencia en el organismo es crucial para la absorción de calcio, la protección ósea y el buen funcionamiento del cuerpo En el reino vegetal, la palta es la fruta que destaca por su contenido en vitamina D. Aunque la mayoría de las frutas no contienen cantidades significativas de este nutriente, la palta…
Un estudio reveló que variar los entrenamientos de forma periódica no solo ayuda a romper el estancamiento físico, sino que también tiene otros beneficios. Cambiar la rutina de ejercicio cada seis a ocho semanas es fundamental para maximizar los beneficios físicos y mentales, según un artículo de The Wall Street Journal. Los expertos en fitness destacan que la variabilidad regular…
Los médicos pueden prescribir metformina a pacientes con diabetes tipo 2. Conoce cuáles son sus efectos y cómo se utiliza en la medicina. La metformina es un medicamento que se utiliza para tratar los niveles elevados de azúcar en sangre provocados por un tipo de diabetes mellitus denominada diabetes tipo 2, explica Mayo Clinic, una entidad sin fines de lucro…
Una profesora brinda en tres videos ideas de automasaje, ejercicios y caminatas propias de esta disciplina. Quienes quieran estimular la mente mientras mejoran el equilibro, la movilidad, la flexibilidad y la salud de las articulaciones, entre otros beneficios, pueden encontrar en el Tai Chi el aliado perfecto. Ahora bien, ante el interrogante de cómo hacerlo, la respuesta viene…
Especialistas de Cleveland Clinic explican cuáles son los cuidados recomendados para tratar esta afección del párpado. Un dolor punzante en el párpado, un bulto rojizo que incomoda cada parpadeo y la urgencia de encontrar alivio rápido: así comienza la experiencia de quienes padecen un orzuelo. Esta inflamación, tan frecuente como molesta, puede transformarse en una verdadera pesadilla si…
El último Boletín Epidemiológico Nacional confirmó nueve diagnósticos con la variante K del virus H3N2 en cinco jurisdicciones. Los detalles. El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, anunció esta noche que el gobierno de Venezuela «entregará entre 30 y 50 millones de barriles de petróleo de alta calidad», como parte del acuerdo que estableció tras haber capturado al exmandatario…
Según la Asociación Argentina de Tabacología (AsAT), el cigarrillo electrónico puede generar adicción al igual que el convencional. El uso de cigarrillos electrónicos crece de manera sostenida en la Argentina, impulsado por dispositivos discretos, aromas dulces, marketing en redes sociales y la percepción extendida de que “son sólo vapor de agua”. Sin embargo, la evidencia científica contradice…
Qué implica la llegada de este médico cirujano. El Gobierno nacional designó a Luis Fontana como nuevo titular de la Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología Médica (ANMAT), luego de la salida de Agustina Bisio, quien dejó el cargo por motivos personales. La decisión busca garantizar la continuidad institucional del organismo y fortalecer su…