Cómo la almohada puede convertirse en un factor clave para tener un sueño reparador
Elegir un buen soporte para la cabeza puede transformar las noches de descanso, previniendo molestias cervicales y mejorando la postura El descanso nocturno no solo depende de un colchón adecuado, sino también de un elemento que a menudo pasa desapercibido: la almohada. La calidad de este accesorio puede marcar la diferencia entre una noche de sueño reparador y una…