Las altas temperaturas no solo traen calor, también provocan molestias en el cuerpo. Este padecimiento, aunque a menudo inofensivo, podría indicar otros problemas Durante los meses más calurosos del verano, es común que muchas personas experimenten hinchazón en las manos, un fenómeno conocido como edema. Aunque generalmente no es grave, este síntoma puede causar incomodidad…
Esta tradicional práctica estimula el sistema digestivo y ayuda al cuerpo a eliminar toxinas acumuladas durante la noche Perder peso suele asociarse con dietas restrictivas o intensas rutinas de ejercicio. Sin embargo, desde Japón llega una propuesta sencilla que ha llamado la atención de quienes buscan alternativas naturales y accesibles. Se trata del método “sayu”, una técnica que consiste en…
Algunos especialistas destacaron preocupantes complicaciones generadas por este hábito cotidiano Para mucha gente, llevar el teléfono al baño es algo común. De este modo, lo que podría comenzar como una rápida visita al sanitario puede transformarse en una sesión prolongada de 15 minutos de lectura o de recorrida por las redes sociales. Sin embargo, este hábito aparentemente…
A los 80 años, Bruce Lipton propone dejar de lado los pensamientos negativos y ocupar el tiempo en actividades placenteras que mejoren el bienestar y la salud Bruce Lipton ha encontrado un camino único para su bienestar personal eligiendo vivir siempre en un entorno veraniego. Repartiendo su tiempo entre Santa Cruz, California, y Nueva Zelanda,…
Un estudio resalta el poder de la bebida para nutrir microorganismos específicos, promoviendo beneficios en la digestión y el equilibrio metabólico Desde que el café comenzó a popularizarse como bebida cotidiana hace siglos, su impacto en la salud ha sido objeto de constante investigación. Más allá de ser una fuente de energía matutina, sus beneficios para el…
